성과를 지배하는 바인더의 힘 (강규형 지음)_기적의 노트 3P 바인더의 비밀

요즘 들어 기록의 중요성을 점점 느끼면서 바인더를 활용하는 방법을 배우고 싶어서 빌려본 책이다.

저자가 실제 바인더를 사용하는 구체적인 방법과 그로 인해 어떤 성취를 할 수 있었는지 자세하게 나와있다.

책을 읽는 내 낸 정말 부지런하고 배울 점이 많은 분이라고 느꼈다.

기억에 남고 일상생활에 적용하고 싶은 부분들이 많았는데 몇 부분만 살펴보면,

p. 38

첫째, 억대 연봉자들은 열심히 하기보다는 잘하는 사람들이었다. 능률과 효율보다는 목표 달성 능력, 즉 성과를 올리는 습관적인 능력이 있었다.

둘째, 자기 자신만의 독특한 자기 관리법을 체득하고 있었다. 새벽형이라든지, 하루에 5명의 고객을 만난다든지..(중략)

셋째, 슬럼프와 스트레스 관리 능력이 뛰어났다.

p. 50

아주엘라는 20년 가까이 호텔에서 일하면서 청소를 몸으로 때우는 허드렛일로 여기지 않고 자신의 일에 열과 성의를 다했다. 그러나 단지 열심히 일하는 것으로 그쳤다면 그녀는 지식근로자의 반열에 오를 수 없었을 것이다. 그녀는 객실을 청소하고 침대 시트를 갈아 끼우는 법을 자기 나름대로 개선, 보완해 노하우를 창출해 냈고 자신의 방법을 동료들에게 가르쳐 주었다.

p. 164

주간 계획표를 활용한 작심삼일 전략

목표를 월, 화, 수 /목, 금, 토로 나누어 관리하되, 업무목표와 개인 목표를 나누어 기록하는 것이 효율적이다. 너무 목표를 세분하면 복잡해서 지키기 어렵다. (중략)

우리가 아무리 싫어하는 일을 한다 하여도 3일간은 부신피질 방어 호르몬이 분비되어 견딜 수 있다. 그런데 이 부신피질 방어 호르몬은 3일이 지나면 딱 멈춘다. 작심삼일은 뇌 과학인 것이다.

p. 174

3P 바인더를 활용한 주간계획표 작성방법

주간 계획표 작성방법이 한 페이지에 잘 정리되어있어서 캡처해 보았다.

1. 실행에 집중하라

2, 우선순위= 체크박스

3. 피드백의 힘

4. 시간 견적서, 시간 가계부

p. 177

위클리 컬러 체크 영역

주간 계획표를 다 쓴 후에 5가지 컬러로 평가하는 것은 어렵지 않으면서 자신의 주간 시간 사용을 평가할 수 있는 획기적인 방법이다.

p. 187

세계적인 동기부여가 브라이언 트레이시는 '백만불짜리 습관'에서 "심리하고 가 성공학 분야의 가장 중요한 발견은 당신이 생각하고 느끼고 행동하고 성취하는 모든 것의 95%가 습관의 결과라는 사실이다"라고 했다. 그럼에도 우리에게 희망을 주는 것은 습관은 연습과 반복을 통해 학습할 수 있다는 것이다.

p. 192

급한 일과 중요한 일 중에 지혜로운 사람은 중요한 일을 선택한다. 중요한 일을 미리 해 놓으면 급한 일이 줄어든다.

p. 197

'메모의 기술'의 저자 사카토 켄지도 "기록하고 잊어라. 안심하고 잊을 수 있는 기쁨을 만끽하면서 항상 머리를 창의적으로 쓰는 사람이 성공한다."라고 말했다.

p. 259

독서 정리법

p. 269

목적을 가지고 읽어야 한다. 지금 내가 하는 일과 관련되거나 앞으로의 비전과 관련되는 관심 분야의 책을 70~80% 보아야 한다. 나머지 20~30%는 트렌드, 신간, 베스트셀러 등을 보면 좋다. 적용하지 않는 책 읽기는 시간 낭비다.

p. 270

모방을 한 번 하면 짝퉁이다. 그러나 모방+모방은 응용이다. 모방+모방+모방은 창조이다. 새로운 것을 발명하려 하지 말고 기존의 것들을 섞고 융합하고 통섭하면 된다.

p. 274

타인과 비교하면 영원히 불행하고 끊임없이 경쟁하게 된다. 비교하면 열등감이나 우월감이 생긴다. 두 단어는 결국 동의어이다. 자신의 과거 혹은 자신의 미래와 비교해야 행복한 성공을 거둘 수 있다.

p. 285

처음에는 아이디어를 분야별로 기록만 했다. 그러다가 "사용되지 않는 아이디어는 아무 소용이 없다."는 글귀를 읽고서 체크박스를 만들어 적용한 아이디어에 표시하기 시작했다.

떠오르는 아이디어뿐 아니라 책을 읽거나 강의를 들을 때 좋은 글이나, 기억하고 싶은 문구, 문장을 기록해 놓으면 매우 유익하다. 먼저 나 자신에게 힘을 주고 에너지를 충전하는데 도움이 될 뿐 아니라 다른 사람에게 조언을 하거나 상담할 때, 강의를 할 때, 책을 쓸 때 큰 도움이 된다.